Ganar las pruebas de velocidad más fácilmente:

Seguramente te salgan ampollas en los dedos al intentar ganar las carreras rápidas de atletismo o natación y mucho más al tratar de batir sus récords del mundo.
Pues bien, olví­date de dejarte los dedos y busca un mechero o un bolí­grafo para que te ayuden a pulsar O y X más rápidamente. Al principio te costará un poco, pero recuerda que más importante que darle muy rápido es que veas que estás frotando bien y que, por lo tanto, estás corriendo a mucha velocidad.
Si lo haces correctamente, podrás dejar los tiempos de Michael Johnson en pañales.

Ganar fácilmente las pruebas de mediofondo:

En las pruebas de 800 y 1500 metros, verás unos corazones que muestran tu resistencia. El truco para ir lo más rápido posible es esprintar hasta que se te gaste un solo corazón, pararte hasta que se recupere y así­ sucesivamente. Además, trata de pasar por la campanada de la última vuelta con todos los corazones rellenos y cuando a falta de 190 o 200 metros, actives el la velocidad extra, no dejes de esprintar hasta el final.
Sigue correctamente estos pasos, y podrás humillar los tiempos de Kipketer o el Guerrouj.